Coaching
L'objectif n'est pas de comprendre le pourquoi et le comment comme pour l'analyse. Ces thérapies sont orientées vers les solutions. C'est se situer dans une action future - Mesurer les effets d'une décision. L'enjeu du coaching consiste à prendre en compte la notion de progrès, de relationnel et de résultat pragmatique.|
Coaching personnel - Développer la confiance et s'affirmer. - Gérer le stress et les émotions. - Développer la « connaissance de Soi ». - Décider en toute conscience - Améliorer ses relations - Trouver des solutions - Prendre la parole en public |
Coaching professionnel - Rechercher un emploi - Se réorienter - Conduire des projets - Se dépasser face aux difficultés - Développer ses potentiels - Gagner en performance - Gérer son temps et ses priorités - Développer le charisme - Etre performant en réunion - Manager, déléguer et coacher |
THERAPIES BREVES :
L'objectif n'est pas de comprendre le POURQUOI, je vais mal ? mais COMMENT, je fais pour en sortir ? .
Phobies. Stress. Angoisses.
État de stress post-traumatique.
Mauvaise image de soi.
Colères. Irritabilité.
Difficultés relationnelles.
Problèmes de nourriture.
Préparation mentale aux examens